白癜风患者要注意什么？白癜风是一种十分常见的皮肤顽疾，可以发生在任何年龄段，没有种族、性别之分，而且治疗起来也是十分困难的。生活中白癜风患者除了要积极配合医生的治疗外，自己要注意护理的地方也有很多。白癜风患者要注意什么？下面兰州中研白癜风医院为给大家详细介绍下。
　　
      一、活动方面应该注意

      1、睡眠：如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳

      2、衣着：内衣、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。

      3、体育锻炼：要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手（手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球）。

      4、皮肤保护：应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风；另外一些增白的化妆品应该少用或不用。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。

      二、饮食：

      1、忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。

      2、少食：维生素C含量过高的食物和药物如：生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等；牛奶；西药：维生素C、施尔康、金维他。

      3、多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。睡午觉。

      白癜风患者要注意什么？相信大家据上面的介绍已经了解了。兰州中研白癜风医院温馨提醒：如果发现身上出现白斑，要及时到正规白癜风医院进行科学系统的检查，待确诊后再进行治疗，以免盲目治疗带来不良的后果。

      如有疑问或其它方面的问题可以通过在线咨询进行咨询。
      热线：0531-87989999。
      就医地址：甘肃省兰州市历下区趵突泉北路6号。
      我们正在为使得更多被白癜风病缠身的患者早日脱离病痛而努力着。